Acasa
Renaște din durere în putere.
Programele mele te ghidează să te vindeci, să te reconectezi cu tine și să-ți activezi puterea interioară — în minte, corp și suflet.
Mădălina Mariș
"De pe pista de atletism și până pe scena internațională, sportul a fost mereu parte din viață."
10+
De peste 10 ani antrenoare de fitness, ghidând femei către transformare, echilibru și încredere.
După retragerea din sportul de performanță, Mădălina și-a dedicat cariera înțelegerii profunde a corpului, minții și motivației, absolvind:
– specializarea Kinetoterapie, Universitatea Transilvania Brașov
– Universitatea Transilvania Brașov
– Universitatea SNSPA București
– Antrenor atletism
Alege programul care ți se potrivește
Indiferent unde te afli pe drumul transformării tale, găsești aici programul perfect pentru tine. Toate cursurile sunt 100% online și accesibile oricând, oriunde.
Vindecare emoțională &
Reprogramare mentală
Aici începe renașterea ta interioară. Programele mele te ajută să eliberezi durerea, frica și blocajele care te țin pe loc, să-ți vindeci emoțiile și să-ți rescrii povestea din iubire, claritate și putere. Prin reprogramare mentală, înveți să-ți creezi viața dintr-un spațiu nou – de conștiență, curaj și încredere în tine.
Mișcare cu sens &
Kinetoterapie acasă
Mișcarea devine o formă de vindecare. Programele mele te ajută să-ți eliberezi corpul de tensiuni, să-ți recapeți energia și să te reconectezi la tine prin exerciții conștiente. Aici nu faci doar sport – îți reamintești cum e să te simți vie, prezentă și în puterea ta.
Cărți care schimbă vieți
Nu e doar lectură, e inspirație pură. Descoperă cărțile noastre create pentru femei și bărbați care își doresc mai mult: mai multă motivație, mai multă încredere și o mentalitate de campion. Alege cartea care te inspiră și începe transformarea ta chiar azi!
Mărturii / Transformări reale
Povești de vindecare, conștientizare și renaștere din comunitatea Femeia Phoenix.
„Mădălina m-a ghidat să mă descopăr, să privesc viața dintr-o altă perspectivă și să am mai multă încredere în mine. Am învățat să mă accept, să mă iubesc și să trăiesc cu mai multă claritate.”
Melinda C.
„Acest mentorat mi-a adus multe conștientizări la care nu m-aș fi gândit. Am realizat cât de prețioasă este femeia și cât de important e să ne respectăm și să ne iubim. Mulțumesc din suflet pentru tot.”
Ani P.
„După meditația de vindecare cu mama, am început să simt cum se eliberează blocajele din interiorul meu. A fost pentru mine o revelație — primul pas spre eliberare și iertare.”
Catalina V.
„Această experiență cu Mădălina mi-a adus claritate asupra valorii mele și curajul de a spune DA sau NU cu încredere. Am învățat să mă bucur de micro-victorii și să înțeleg că nu sunt singură în procesul meu.”
Diana M.
„Pentru mine, mentoratul cu Mădălina a fost un dar divin. Am conștientizat cât de blocată eram emoțional și câtă putere există, de fapt, în interiorul meu. Simt că pot și că viața mea abia acum începe.”
Raluca S.
Madalina, draga mea, ora de miscare cu grupa antrenata de tine este una din alegerile mele sanatoase, de care sunt mandra. Nu as reusi de una singura sa finalizez o ora de exercitii. Adauga confortul de a face sport fara deplasare la sala si linistea ca cineva face combinatiile potrivite de exercitii. Imi propun sa continui sedintele de miscare si sa adauc stretching, ca sa imi fie inca mai bine. Ma simt energica si activa cu ajutorul sedintelor noastre. Multumesc mult!
Simona
Hop si eu! Am descoperit-o pe Madalina in Decembrie 2020, pe Decathlon! M-a atras prin felul ei de a fi ... foarte contagios, ca dovada ca inca sunt aici! Si prin MyMotivation, v-am cunoscut pe voi, colegii si colegele mele de antrenament, o alta minunata familie! Voi ramane aici atat cat se poate! Fac miscare, ma dezvolt ca om, deci iubesc, deci exist! Nevoia umana de a sti ca cineva se gandeste la tine e mare. Va imbratisez!
Monica Polhac
„Pentru mine, Mădălina este ghidul care mi-a adus echilibru. Am simțit că vorbește direct sufletului meu. Am înflorit, mi-am regăsit forța și trăiesc astăzi cu o inimă mai ușoară.”
Elena P.
„Am învățat să trăiesc din recunoștință, iubire și încredere. Sunt înconjurată de oameni minunați, de oportunități și simt că viața mea se așază exact așa cum am visat. Totul a început din clipa în care am ales să lucrez cu tine.”
Andra C.
Buna Mada! Programul My Motivation m-a facut sa-mi placa antrenamentele, chiar sa le simt dorul atunci cand nu avem orele live. Dintr-o persoana care detesta miscarea, am ajuns sa tanjesc dupa orele de antrenament, iar orele live, cu camera, ma fac sa fiu mult mai constiincioasa si atenta la modul de executie al exercitiilor. In acelasi timp, faptul ca sunt parte dintr-o echipa m-a ajutat, prin incurajarile reciproce si impartasirea experientelor fiecarui participant. Nu in ultimul rand, as dori sa subliniez importanta integrarii exercitilor de kineto, relaxare si respiratie in fiecare antrenament, precum si sesiunile de coaching care m-au ajutat foarte mult pe partea de dezvoltare emotionala si personala. Ca sa nu mai vorbesc despre antrenorul nostru minunat, plin de optimism, entuziasm si vesnic "in priza", intr-un cuvant, plina de viata! Multumesc mult ptr. ca existi si ai initiat acest program!
Rodica
Buna Mada! 🥰
Pentru mine sportul inceput cu tine este un lucru extraordinar(3 years, more or less)!❤️
Esti the best trainer, m-ai invatat sa gasesc mereu motivatia sa nu ma opresc, oricat de dificil mi s-a parut uneori. 😭😘
Sa imi spun saptamanal: sigur ca pot, imi place mult ce imi aduc aceste "sedinte" 🤗
Puuup!
Petra
Pentru mine, antrenamentul reprezinta momentul meu de relaxarem dupa o zi de birou. Reprezinta conectarea cu oameni frumosi, maturi si profunzi. Sunt de 1 an in aceasta comunitate si imi propun sa raman forever. Multumesc, Mada, pentru tot!
Elena
Fii femeia care strălucește
Alege abonamentul care ți se potrivește și începe călătoria spre cea mai bună versiune a ta.